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प्राचीन स्वास्थ्य दोहावली (Part - 7)

Salt (नमक) , Wheat (गेहूँ) Benifits , Ancient Health Quotes ( प्राचीन स्वास्थ्य दोहावली ) ,

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Source : सोशल मिडिया में प्रचारित/प्रसारित तथ्यों का कॉपी पेस्ट

पहला स्थान सेंधा नमक, पहाड़ी नमक सुजान !
श्वेत नमक है सागरी, ये है जहर समान !!

तेल वनस्पति खाइके, चर्बी लियो बढ़ाई !
घेरा कोलेस्टरॉल तो, आज रहे चिल्लाई !!

अल्यूमिन के पात्र का, करता है जो उपयोग !
आमंत्रित करता सदा, वह अड़तालीस रोग !!

फल या मीठा खाइके, तुरन्त न पीजै नीर !
ये सब छोटी आंत में, बनते विषधर तीर !!

चोकर खाने से सदा, बढती तन की शक्ति !
गेहूँ मोटा पीसिए, दिल में बढे विरक्ति !!