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प्राचीन स्वास्थ्य दोहावली (Part -3)

Drinking Water (पानी) , Acidity (अम्लता) , Obesity (मोटापा) , Joints Care , Ancient Health Quotes ( प्राचीन स्वास्थ्य दोहावली ) ,

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Upvotes : Sumit Srivastava,desiilaaz.com Admin,

Source : सोशल मिडिया में प्रचारित/प्रसारित तथ्यों का कॉपी पेस्ट

भोजन करके रात में, घूमें कदम हजार !
डाक्टर, ओझा, वैद्य का, लुट जाए व्यापार !!

देश, भेष, मौसम यथा, हो जैसा परिवेश !
वैसा भोजन कीजिये, कहते सखा सुरेश !!

घूट-घूट पानी पियो, रह तनाव से दूर !
एसिडिटी या मोटापा, होवें चकनाचूर !!

अर्थराइटीज या हार्निया, अपेंडिक्स का त्रास !
पानी पीजै बैठकर, कभी न आवें पास !!

इन बातों को मान कर, जो करता उत्कर्ष !
जीवन में पग-पग मिले, उस प्राणी को हर्ष !!