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‘‘हरी धनिया’’ के फायदें

Coriander (धनिया)

kiran yadav

Upvotes : Sumit Srivastava,

Source : Self Tested

मधुमेह के रोगियो को हरे धनिए का सेवन चटनी आदि रूपों में अवष्य करना चाहिए। यह इन्सुलिन बढ़ाता है तथा रक्त मे ग्लूकोज़ के मा़त्रा को कम करता है। इसको खाने से नींद भी अच्छी आती है।